Muchas veces, el estrés y la ansiedad que nos generan las preocupaciones del día a día, hace que nos sintamos agotados, doloridos y tensos. Un buen masaje aplicado por un profesional te va a proporcionar beneficios que apreciarás inmediatamente.
Contáctanos!Ventajas
- Relaja el sistema nervioso disminuyendo el estrés
- Reduce la tensión muscular
- Estimula la circulación y elimina toxinas
Dónde se aplica
Se aplica en todo el cuerpo con predominio de la espalda y parte baja del cuello, que son las áreas donde se concentran las preocupaciones, intranquilidad y miedos.
Principales beneficios de un masaje terapéutico y relajante
- Relaja la musculatura cuando está sobrecargada por malos hábitos posturales durante el trabajo, por coger peso, por falta de ejercicio, por estrés, por problemas emocionales…
- Alivia el dolor porque disminuye la rigidez muscular devolviendo el tono al músculo
- Ayuda a dormir mejor. Cuando vamos a dormir demasiado cansados y tensionados nos resulta imposible coger el sueño. Un masaje es la mejor solución para relajar el cuerpo y la mente y así poder tener un sueño reparador
- Reduce el dolor de cabeza porque disminuye los niveles de tensión y mejora la circulación. Combinado con el masaje craneal proporciona en la mayoría de los casos mejoría inmediata
- Libera del estrés y la ansiedad. La acción del masaje sobre las terminaciones nerviosas de la piel ayuda a reducir los niveles de cortisol, hormona que se libera en respuesta al estrés. También aumenta la secreción de serotonina, sustancia que levanta el ánimo y genera positividad
- Mejora el sistema inmune. Un buen masaje te ayudará a cuidar tus defensas. El estrés y las preocupaciones son los principales enemigos de nuestro sistema inmune
- Estimula la circulación aumentando el aporte de oxígeno y nutrientes en todo el organismo y facilitando la liberación de toxinas por el sistema linfático y venoso