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LA BASE DE UN CEREBRO SANO ES LA BONDAD
“Creo en la amabilidad, en la ternura y en la bondad, pero debemos entrenarnos en ello. Se cruzó en mi […]
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Terapias alternativas ¿Son una opción?
Leyendo un artículo de la periodista, científica y doctora en microbiología Jo Marchant, publicado en la revista Nature en octubre […]
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Masaje Terapéutico, recupera tu bienestar
Para la gran mayoría de nosotros, la rigidez y el dolor son un estado de nuestra musculatura al que nos […]
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Cuida tus pies, no te acordarás de ellos
Según la Asociación Española de Medicina y Cirugía del pie, un 70% de la población española padece alguna patología, por […]
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Prejuzgar no es saludable
Todos hemos prejuzgado en algún momento, y también hemos sido prejuzgados. ¿Por qué lo hacemos? Generalmente, la información que utilizamos […]
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Es más fácil cuidar la salud que curar la enfermedad
Vivir más es una gran noticia que todos acogemos con agrado, pero ¿con qué calidad de vida? Las cifras de […]
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¿Sabes por qué duelen las articulaciones con los cambios de tiempo?
Las personas que tienen enfermedades articulares (alguna forma de artritis, artrosis…) saben muy bien cuando va a “cambiar el tiempo”, […]
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¿Cómo es tu fuerza de voluntad?
Para el cerebro es agotador incorporar nuevos hábitos, lo más sencillo es continuar con las rutinas aunque estas nos perjudiquen. […]